Sport

Sport – Des cours gratuit tous les dimanches au Forum des Halles!

Coaching sportif gratuit au Forum-des-Halles.

Le Forum des Halles propose des cours de fitness gratuit ouvert à tous et pour tout les niveau. Ils auront lieux tous les dimanches de 11h à 13h.


Tous les dimanches de 11h à 12h puis de 12h à 13h jusqu’en octobre 2017, le Forum des Halles et Urban Challenge vous accueillent gratuitement pour un coaching sportif en plein air. Pour ce mois d’août ces Sapeurs pompiers, commando et autres athlètes de haut niveau ont concocté un programme explosif:

  • Dimanche 06 Août: Corde à sauter 11:00 – Renforcement musculaire / cardio 12:00
  • Dimanche 13 Août: Urban Challenge 11:00 – Urban Stretch 12:00
  • Dimanche 20 Août: Urban Sculpt 11:00 – Urban Zen 12:00
  • Dimanche 27 Août: Zumba 11:00 – Circuit Training 12:00

Si l’idée de s’exercer gratuitement avec de véritable pro vous plaît, rendez-vous sur la terrasse sous la Canopée du Forum des Halles (niveau -1) tous les dimanches. Inscrivez-vous vite pour y participer, les places sont limitées à 70 personnes par session.

Présentez-vous 10 minutes avant chaque cours.

Cynthia NKONGOLO

 

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