Mincir

Apéro – Quels sont les alcools les moins caloriques?

Bière, vin blanc, vin rouge ou cocktail?

Les beaux jours sont souvent l’occasion de boire un verre entre amis ou en famille. Or quand on souhaite faire attention à sa ligne mieux vaut bien choisir son alcool. Bière, vin blanc, vin rouge ou cocktail? Vous allez vite faire votre choix en suivant ce classement des alcools les moins caloriques par Rdv-Healthy.

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, consommez-en avec modération.
Cidre (20 cl) 60 kcal
Champagne (7 cl) 80 kcal
Vin rouge 10° (12,5 cl) 80 kcal
Vin blanc 10° (12,5 cl) 82 kcal
Vin rosé 10° (12,5 cl) 89 kcal
Panaché (25 cl) 90 kcal
Bloody Marie 123 kcal
Bière blonde 5° (33 cl) 125 kcal
Margarita 139 kcal
Bière brune 5° (33 cl) 155 kcal
Mojito 159 kcal

Pensez à bien boire de l’eau tout au long de votre consommation d’alcool pour minimiser les impacts sur votre santé et votre ligne.

C.G

2 comments on “Apéro – Quels sont les alcools les moins caloriques?

  1. Merci pour cette liste utile. Par contre l’effet vicieux des boissons alcoolisées est qu’elles poussent à grignoter (chips, cacahuètes, etc…). Mais un été sans apéro c’est un peu triste 😉

    Aimé par 1 personne

    • Hello vous avez entièrement raison. ^^ Les calories vides de l’alcool augmentent le sentiment de faim. La faute à l’organisme qui réclame un réel apport énergétiques.

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